Il nordic walking è una camminata dinamica che si pratica utilizzando 2 bastoncini specifici. L'uso dei bastoncini permette di accentuare il movimento naturale delle braccia e di spingere in avanti il corpo. Grazie a questa propulsione dei bastoncini, il nordic walking è poi più veloce e sollecita tutto il corpo. Scopri i nostri consigli per scegliere i giusti bastoncini da nordic walking specifici per questo sport completo.