GINNASTICA ARTISTICA E RITMICA

GINNASTICA ARTISTICA E RITMICA

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A che età un bambino può iniziare a fare sport?

Sappiamo che lo sport fa bene ai bambini. Ma a che età iniziare attività fisica, allenamenti e competizioni?

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Come posso aiutare mio figlio a scegliere il suo sport? | DECATHLON

È tempo di iscrivere tuo figlio allo sport per l'inizio dell'anno scolastico? Dai un'occhiata ai nostri consigli per trovare uno sport che lo faccia sorridere.

ginnastica artistica femminile | DECATHLON

10 buoni motivi per iniziare a praticare ginnastica artistica | DECATHLON

Non sei ancora convinta di iniziare a praticare ginnastica artistica? Ecco 10 buoni motivi che ti convinceranno ad avvicinarti a questa disciplina.

le abilità e la tecnica corporea nella ginnastica ritmica

Le abilità e la tecnica corporea nella ginnastica ritmica

coordinazione, equilibrio, spinta, flessibilità, sono queste alcune delle abilità fondamentali che deve apprendere e possedere una ginnasta.

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Che cos'è la ginnastica ritmica? | DECATHLON

La GR viene praticata a corpo libero e con l'utilizzo dei 5 piccoli attrezzi è molto diversa dalla ginnastica artistica. scopriamola insieme!

ginnastica artistica femminile | DECATHLON

Le 8 buone ragioni per entrare in una società di Ginnastica | DECATHLON

Accessibile fin dalla tenera età, la ginnastica offre molti vantaggi ai piccoli atleti: ci sono una serie di ottimi motivi per entrare a far parte di una società!

Ginnastica artistica femminile

Cosa mettere nel borsone per praticare ginnastica artistica?

Avere un borsone con tutto il necessario per allenarsi è fondamentale per essere più sereni durante la pratica. Ecco un piccolo promemoria per non sbagliare e essere sempre al top!

ginnastica artistica femminile | DECATHLON

Come gestire lo stress di una competizione di ginnastica artistica?

Qualunque sia la disciplina, lo stress è quasi inseparabile dalla competizione, ma con alcuni suggerimenti, è del tutto possibile gestirlo bene. Segui la guida!

ginnastica artistica femminile | DECATHLON

Che cos'è la ginnastica artistica? | DECATHLON

Non confondere la ginnastica artistica con la ginnastica ritmica… Facciamo un po 'di luce sulla sua definizione!

Manique de gym artistique

Come scegliere i paracalli per la ginnastica artistica?

Che si tratti di allenamenti o gare, i paracalli sono un accessorio essenziale per la ginnastica artistica. Sia che si utilizzino le parallele asimmetriche, gli anelli o la sbarra, è importante scegliere la misura giusta.

diventare una campionessa sognando le olimpiadi

Diventare una campionessa sognando le Olimpiadi | DECATHLON

Tutti gli atleti di ginnastica sognano le Olimpiadi. Diventare una campionessa di ginnastica non è cosi semplice, richiede molto lavoro, sacrifici, passione, mettersi in gioco e superare i propri limiti.

la ginnastica artistica storia e curiosità

La ginnastica artistica storia e curiosità

Sai dove nasce questa affascinante disciplina olimpica? Come si svolgevano le prime competizioni? Scoprilo in questo articolo.

Les bienfaits de la gymnastique rythmique chez les débutants

I benifici della ginnastica ritmica per i principianti

La ginnastica ritmica è una disciplina ricca e variegata che apporta molti benefici sia fisici che mentali, soprattutto nei bambini.

GLI ELEMENTI TECNICI SPECIFICI DEGLI ATTREZZI DELLA GINNASTICA RITMICA

Gli elementi tecnici specifici di attrezzo della ginnastica ritmica

In base alla struttura, forma e peso degli attrezzi i vari elementi tecnici individuati ne caratterizzano il maneggio e la varietà degli esercizi.

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Come si scelgono gli attrezzi per la ginnastica ritmica?

5 attrezzi fondamentali: FUNE, PALLA, CERCHIO, CLAVETTE E NASTRO.