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La mia giornata sportiva: i nostri 10 consigli «sport & alimentazione»

La mia giornata sportiva: i nostri 10 consigli «sport & alimentazione»

Mangiare bene durante i periodi di allenamento, di gare... è uno dei fattori fondamentali per raggiungere i propri obiettivi sportivi. L’alimentazione deve fare parte del tuo ritmo di vita sportiva, esattamente come gli allenamenti ed il sonno. Ecco i nostri 10 consigli sportivi sull'alimentazione, per iniziare in modo semplice e graduale…

A che età un bambino può iniziare a fare sport?

A che età un bambino può iniziare a fare sport?

Sappiamo che lo sport fa bene ai bambini. Ma a che età iniziare attività fisica, allenamenti e competizioni?

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Come giocare a basket in carrozzina | DECATHLON

Scopri qui tutti i nostri consigli per giocare a basket in carrozzina

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La regolazione della carrozzina da basket e tennis | DECATHLON

Qui troverai i nostri consigli per la regolazione della carrozzina da basket e tennis

Aequalis

Come scegliere la carrozzina sportiva | DECATHLON

Scopri qui tutti i nostri consigli per scegliere la carrozzina sportiva

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Come scegliere la scarpa da basket da bambino?

Per scegliere le migliori scarpe da basket per il tuo bambino, TARMAK ti guida ad avere le più adatte per i suoi allenamenti o per le sue partite.

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SPORT E DISABILITÀ: LO SPORT PER TUTTI | DECATHLON

Praticare uno sport quando si hanno difficoltà motorie? Visto dall’esterno sembra difficile, ma nella realtà nulla è impossibile. Con il tempo, le federazioni si sono adeguate, proponendo infrastrutture accessibili alle persone con disabilità. Ma perché lo sport è consigliato anche in caso di disabilità? E verso quale sport orientarsi in base al tipo di disabilità?

I benefici dello sport per i bambini

I benefici dello sport per i bambini

Il tuo primogenito gioca a calcio da 4 anni, il suo fratellino judo e il più piccolo ha iniziato a fare ginnastica per bambini? Le settimane sono impegnative e tu continui a correre...i tuoi figli ne trarranno però un gran beneficio!

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SPORT E BENESSERE | DECATHLON

Benessere e sport sono argomenti molto ampi. Per parlare di entrambi abbiamo incontrato medici, specialisti, allenatori sportivi per prepare una pagina dedicata.

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Come scegliere il pallone da basket? | DECATHLON

Scegliere il pallone da basket? Un vero gioco da ragazzi grazie ai nostri consigli!

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Come scegliere il tuo paio di scarpe da basket per adulti?

Per scegliere al meglio le tue scarpe da basket, TARMAK ti guida per avere le più adatte al tuo allenamento o alle tue partite.

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Riprendere a giocare a basket: 3 consigli del coach | DECATHLON

Stai per riprendere a giocare a basket? Per gestire al meglio la ripresa, scopri i nostri consigli con un coach di basket!

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