10 Buoni motivi per iniziare la psicomotricità con il vostro piccolo

Karine Roulin, psicomotricista, ci ha raccontato i benefici della Baby Gym per i più piccoli. Condividiamo con voi ;-)

1/ Perché non c'è (quasi) età per iniziare la baby gym.

A partire dall'età di 9 mesi circa, il tuo inizia a scoprire il proprio corpo. Comincia a muoversi cercando di esplorare il mondo intorno a lui. Ecco che è arrivato il momento per introdurlo a un'attività motoria...e perché non la psicomotricità, adatta ai più piccoli, come sottolinea Karine Roulin:
“Appena il bambino riesce a muoversi, può essere interessante iniziare a proporgli un'attività motoria. Se, ad esempio, riesce a superare piccoli ostacoli o a salire fino all'altezza di un piccolo tappeto.
Come regola generale la psicomotricità è consigliata fino ai 6 anni. Ma, dall'età di 4 anni, tuo figlio è pronto per affacciarsi ad una moltitudine di altre attività sportive: calcio, danza e molte altre. Se il tuo piccolo mostra una certa riluttanza, devi perseverare. Certo, l'idea non è forzarlo, ma mostrare un po' di pazienza e rispettare il suo ritmo, come indica Karine Roulin:
“Alcuni bambini hanno bisogno di osservare. Soprattutto non preoccupatevi se il bambino durante le prime sedute non fa nulla. Non importa, osserva. Penso che tu debba perseverare e rispettare il ritmo di tuo figlio. Nei bambini c'è chi ci prova e chi ha bisogno di un po' di tempo per adattarsi».

2/ Perché le capacità motorie promuovono anche lo sviluppo cognitivo.

Le sensazioni motorie e cognitive sono fortemente collegate. Per il suo sviluppo cognitivo, vale a dire lo sviluppo delle sue facoltà intellettive e della sua capacità di pensare, il bambino passa attraverso esperienze motorie. Questo succede, ad esempio, quando cerca di incastrare i giocattoli o quando cerca di superare una barriera o un piccolo ostacolo.
Inoltre, proporre piccoli corsi di psicomotricità e aree gioco aperte è anche un ottimo modo per aumentare la sua curiosità:
“Il bambino è molto curioso per natura, ma bisogna permettergli di esserlo di più. Più gli offriamo uno spazio di gioco aperto, più dispiegherà la sua creatività e svilupperà il massimo delle capacità motorie e intellettuali. “

3/ Per condividere momenti di qualità con tuo figlio.

Che ci sia avvicini a delle lezioni di gruppo o che si pratichi a casa propria, la psicomotricità è un'occasione per trascorrere dei momenti sereni con i propri bambini, aiutandoli e aumentando la fiducia in loro stessi.
“E' un momento unico di condivisione tra bambino e genitore, un momento per dedicarsi solo a lui. Il fatto di ritagliarsi del tempo per stare con lui sarà sicuramente del tempo qualitativo e non un pò di tempo tra lavoro e varie attività quotidiane. Spesso non conosciamo tutti i bisogni psicofisici dei bambini e non conosciamo quali sono le capacità dei nostri figli, quindi questo momento è importante per conoscere piu' a fondo il nostro bambino."

4/ Ogni esperienza motoria è sinonimo di meraviglia.

Due gradini in gommapiuma o un tunnel per gattonare sembrano poco in termini di sensazioni per un adulto. Invece per il vostro piccolo in pieno sviluppo psicomotorio fare un piccolo passo o salire un gradino è qualcosa di straordinario.

“Il periodo sensomotorio unisce i sensi, le sensazioni che il corpo sperimenta attraverso le capacità motorie. Il bambino si diverte a scoprire il suo corpo. Ogni nuovo movimento, ogni nuova situazione, ogni nuova funzione motoria provoca sensazioni. E una forma di meraviglia.

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5/ Perchè si adatta al ritmo del vostro bambino

“Ogni bambino è diverso dall'altro, alcuni sono più precoci, altri non sono ancora a loro agio con il proprio corpo e nell'attività motoria fanno più fatica e si stancano più facilmente.
Bisogna adattarsi al ritmo del proprio bambino affinchè lui associ la seduta di psicomotricità a qualcosa di positivo e divertente.
Riguardo la frequenza è preferibile avere un ritmo regolare delle sedute soprattutto se il bambino mostra qualche ansia o difficoltà".

6/ E, si può fare anche a casa...

Non avete il tempo di portare il vostro bambino ad un corso di psicomotricità? Non preoccupatevi perchè è possibile praticarla anche a casa.
Con pochi attrezzi o accessori adatti, è molto facile allestire piccoli percorsi a casa. Facili da modulare, si evolvono insieme a tuo figlio!
Guidato oppure no in qualche esercizio, il vostro piccolo progredirà al suo ritmo.

7/ Per favorire il suo sviluppo psicomotorio

Sollecitare il vostro bambino è il miglior modo di favorire lo sviluppo fisico e motorio, ma non solo...
In un percorso di psicomotricità il vostro bambino apprende il concetto di spazio ed impara a muoversi e ad adattarsi all'ambiente circostante e, come sottolinea Karine Roulin:
“Le esperienze motorie predisporranno il bambino ad una certa manualità. Il bambino ha bisogno di scoprire il proprio corpo, di dispiegare le proprie capacità motorie, e per questo va incoraggiato a farlo, offrendogli spazi aperti e adeguati. Se un bambino non sperimenta, non può affrontare la novità”.

8/ La psicomotricità prepara tuo figlio alla vita in gruppo.

Prima dei due o tre anni il bambino non è pienamente nella sua fase di socializzazione. Ma un'attività in presenza di altri bambini è comunque vantaggiosa per lui, come sottolinea la psicomotricista:
“Accompagnare tuo figlio alle sessioni di baby gym può aiutarlo anche a integrarsi meglio in un gruppo. Le interazioni verbali o di gioco sono maggiori rispetto a quelle dei bambini che non hanno avuto la possibilità di muoversi con i coetanei...e può essere un buon modo per arrivare all'asilo o alla scuola preparati. Perché dovrà ascoltare le istruzioni comuni dovrà, ad esempio, imparare ad aspettare il proprio turno per il giro sullo scivolo!.

9/ Per aiutarlo ad acquisire sicurezza nella vita quotidiana.

Sperimentando, il bambino acquisisce fiducia. Anche se non ci riesce la prima volta, si abitua a correre piccoli rischi e a misurarli. Riuscire a completare un corso di abilità motorie li aiuta ad affrontare i piccoli ostacoli della vita quotidiana:

"Nella Baby Gym i bambini sperimentano successi e fallimenti e sviluppano una certa fiducia in se stessi. Di fronte a una situazione diversa, in un contesto diverso, metteranno in atto strategie e tentativi.

In un corso di motricità, i bambini si troveranno di fronte a situazioni simili a quelle che incontrano nella vita di tutti i giorni e saranno in grado di riutilizzare ciò che hanno imparato quando sono da soli, ad esempio salendo le scale. Se sale le scale con piccoli blocchi di gommapiuma, il movimento è lo stesso delle scale di casa. È lo stesso principio e le stesse sono le abilità richieste.

Se il vostro bambino mostra qualche reticenza bisogna rassicurarlo. Certamente non bisogna forzarlo ma avere pazienza e rispettare i suoi tempi e il suo ritmo.

“Alcuni bambini hanno bisogno di osservare, non bisogna agitarsi se il bambino non fa nulla nelle prime sedute, lui sta osservando. Ci sono bambini che si adattano subito alle nuove proposte altri che hanno bisogno di piu' tempo per adattarsi, fondamentale è rispettare il ritmo del tuo bambino.”

10/ Esercizi alla sua portata per rassicurarlo.

Degli esercizi adatti, alla sua portata sono il miglior modo per il vostro bambino di sviluppare le capacità motorie. Ciò lo rassicura e lo aiuta a lanciarsi e ad osare. Inoltre un luogo sicuro a misura di bambino rassicura anche i genitori evitando di proiettare le proprie paure su di lui.

Se si sente sicuro il bambino sperimenta e prende dei piccoli rischi e questo gli permette di progredire.

“In base al luogo in cui il bambino cresce non sempre è possibile valutare la sua presa di rischio ad esempio avendo delle altezze da superare come gli scalini di una casa. Quindi i percorsi di psicomotricità sono un piccolo laboratorio che permette al bambino di fare esperienza con la massima sicurezza."

Ecco espressi i 10 buoni motivi per far praticare al vostro piccolo la ginnastica baby o psicomotricità. Riassumendo deve essere un'attività semplice con il vostro bambino, un momento ludico e positivo. Inoltre essendo un'attività ottima per il suo svilupppo psicomotorio, non avete nessun motivo per non cominciare!

La ginnastica baby gym è anche imparare a lanciare, stare in equilibrio, arrampicarsi...

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