Scoprire la ginnastica per bambini (1-6 anni)

Saltare, strisciare, lanciare, afferrare, arrampicarsi e mantenersi in equilibrio fanno parte integrante di questa attività che, essendo particolarmente divertente per i piccoli praticanti, contribuisce al corretto sviluppo della loro motricità. Le attività ginniche si possono praticare in un'associazione ma anche in casa. Il soggiorno o la cameretta possono diventare un vero campo giochi, con tunnel, una trave (che può essere una semplice linea tracciata o il motivo di un tappeto), ostacoli, palle.. e molto altro! La psicomotricità si pratica grazie a diversi attrezzi che, una volta installati, formano un percorso di mobilità. Realizzando questi esercizi, il bambino lavora sulla coordinazione degli arti, impara a collocare il corpo nello spazio, individua gli appoggi su cui può contare e sviluppa l'equilibrio. Tutto questo senza proprio rendersene conto, perché sarà troppo occupato a muoversi, a ridere e a divertirsi! E tu con lui! La psicomotricità costituisce un'ottima base per passare poi ad un'altra disciplina sportiva e, soprattutto, per invogliare il bambino a continuare a fare attività.

Realizzare con entusiasmo tutti questi movimenti rispettando delle regole è prima di tutto una grande fonte di divertimento per i bambini, che scoprono il piacere di essere attivi e di usare il proprio corpo come preferiscono!
Poi, ovviamente, questa attività, grazie ai vari esercizi e movimenti che propone, contribuisce attivamente allo sviluppo motorio dei bambini. Permette di coordinare alcuni sensi, come la vista, con movimenti e riflessi, di capire la propria posizione nello spazio e di sentire i muscoli e le articolazioni. In più, la psicomotricità e la ginnastica, praticate in una palestra permettono di incontrare i propri compagni e obbligano a rispettare alcune regole necessarie per il corretto svolgimento della lezione. A mano a mano che riesce a realizzare gli esercizi, il bambino acquisisce autonomia e aumenta la fiducia nelle proprie capacità e, più in generale, in sé stesso. Infine, la ginnastica a casa è anche un'occasione per rafforzare il legame genitori-bambino, trascorrendo insieme un momento divertente incentrato sull'attività.