Il trampolino è davvero pericoloso?

Il trampolino è davvero pericoloso? | DECATHLON

Come altre attività all'aperto, il trampolino elastico presenta rischi intrinseci che sono facilmente evitabili. Ti spieghiamo come una pratica, supervisionata da un adulto, può limitare notevolmente il rischio di lesioni per i più piccoli e scongiurare così eventuali pericoli!

Il trampolino è davvero pericoloso?

I pericoli del trampolino: impariamo a riconoscere vero o falso!

E' da mesi che il piccolo di casa chiede di avere un trampolino da giardino, ma ora che vi siete quasi convinti all'acquisto...siete preoccupati. E per una buona ragione, il papà ha letto un articolo in cui si parla della pericolosità dei trampolini. Allora vi starete chiedendo come poter essere certi che il trampolino sia un'attività sicura, adatta ai bambini?

Alla domanda “il trampolino è sicuro?” mi dispiace dover  rispondere di no.
Come ogni attività (ciclismo, skateboard, rollerblade, arrampicata o sci), il trampolino non è privo di rischi. Ma state tranquilli, se le regole di sicurezza sono rispettate e la pratica controllata, non c'è motivo per cui vostro figlio rischi di ferirsi. Inoltre la pratica del trampolino ha vantaggi insospettabili, dimostrati addirittura dalla NASA!
Ecco alcune regole di base da seguire per eliminare la maggior parte dei rischi di infortuni legati al trampolino.

Trampolino: limitare i rischi

- Rispettare l'età minima richiesta: se tuo figlio ha meno di 3 anni, ti consigliamo di aspettare ancora un po' prima di proporgli l'ambìto trampolino.

- Assicurarsi di aver assemblato correttamente il trampolino seguendo le istruzioni fornite con esso.

- Scegliere un trampolino da esterno con rete e schiuma protettiva.

- Assicurarsi che il trampolino sia ben fissato al suolo. È importante fissarlo con un kit di ancoraggio o sacche zavorra per ottimizzarne la stabilità e tenerlo a terra, anche con vento molto forte.

- Come per qualsiasi attività all'aperto, l'uso del trampolino deve essere effettuato sotto la supervisione di un adulto.

- Accompagna il tuo bambino alla realizzazione di semplici salti per iniziare. Spesso sono tentati di eseguire capriole e altri salti pericolosi sin dalle prime sessioni. Puoi incoraggiarlo ad andare a poco a poco. Per prima cosa proponigli piccoli salti giocosi come 'il top'.
Quando sentirai il tuo piccolo acrobata pronto a tentare il tanto atteso salto, accompagnalo nella rotazione. E poi... finalmente il suo primo salto mortale, che orgoglio!! Sarà ancora più orgoglioso di aver lavorato per raggiungere questo obiettivo!

- Quando il tuo trampolino subisce danni causati dal tempo o dal tempo, assicurati di sostituire le parti danneggiate con pezzi di ricambio nuovi, per garantirne la durata, e quindi la sicurezza.

- Infine, gli studi hanno dimostrato che tre quarti degli incidenti si verificano quando più persone saltano contemporaneamente sul trampolino (Sanità Pubblica Francia). È importante ricordare che per una sicurezza ottimale, solo un bambino alla volta dovrebbe saltare sul trampolino. Il trampolino, invece, può trasformarsi anche in una super capanna, ideale per un momento di lettura con più persone, ad esempio.

Se prendi tutte le precauzioni e rispetti le norme di sicurezza del trampolino, il tuo bambino non correrà più rischi di qualsiasi altra attività sportiva!

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Il trampolino è davvero pericoloso?

Trampolino: vantaggi insospettabili

Come sapete, l'attività sportiva è fondamentale per lo sviluppo dei nostri bambini.

I ricercatori della NASA hanno dimostrato che 10 minuti di trampolino consentono lo stesso dispendio calorico di 30 minuti di corsa! Il trampolino sarebbe anche molto meno impattante di un altro sport come la corsa e quindi meno traumatico per le articolazioni.

Il trampolino è anche uno degli sport che più sviluppa la coordinazione e i riferimenti dei bambini nello spazio. È anche una delle attività, che per le sensazioni che offre aumenta la creazione di adrenalina, dopamina e serotonina…gli ormoni della felicità!

In conclusione, il trampolino non è privo di pericoli come la maggior parte delle attività sportive, ma ben sorvegliato e utilizzato rispettando qualche regola, è un ottimo modo per i vostri bambini di fare esercizio divertendosi!

Il trampolino è davvero pericoloso?

Rozenn Quimerch

Redattrice di consigli sportivi

Appassionata di sport acrobatici e running

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