Règles du tennis de table

LE REGOLE DEL TENNISTAVOLO... E DEL PING PONG.

Tennistavolo o ping pong: le parole sono diverse, ma le regole sono le stesse.

E se non giocate in un club, allora adattatele per creare un gioco che vi rispecchi. Reinventate le regole, purché tutti i giocatori seguano le stesse!

I diversi campi da gioco

Giocate a ping pong ovunque!

La pratica del ping pong si adatta facilmente a diversi luoghi. Vi diciamo tutto sulle opzioni a vostra disposizione!

Il tennistavolo a scuola

Il primo luogo di apprendimento accademico del tennistavolo: la scuola. Il vostro professore vi insegnerà le regole esatte, come impugnare la racchetta, i primi movimenti e i primi passi...

club tennis de table

Il tennistavolo in un club

I passi successivi in ambito accademico si faranno in un club, tempio del sapere pongistico. Lì svilupperete la vostra precisione, la vostra tecnica, la vostra agilità e, soprattutto, la vostra forza mentale.

tennis de table ping pong

Il tennistavolo a casa

Sempre per il piacere di scambiarsi la pallina, ma quando piove o lo spazio manca, giocherete al chiuso, su un tavolo più piccolo o con un Rollnet installato su un tavolo di casa.

Le regole del gioco

Per giocare in modo accademico!

Chi vince la partita? Come si gestiscono i servizi e come si prosegue? Le regole del doppio...
Vi sveliamo tutte le regole da seguire durante la partita, per giocare come dei veri professionisti!

règle homme femme tennis de table ping pong

Chi vince la partita?

Una partita si disputa al meglio dei 5 set: il vincitore è il primo giocatore che si aggiudica 3 set da 11 punti.

Ad alto livello, nelle competizioni individuali, i match si giocano spesso al meglio dei 7 set (4 set vincenti).

tennis de table ping pong

Cosa fare al servizio

Al servizio, la pallina deve fare un rimbalzo in ciascun campo. Se tocca la rete ma passa oltre, si ha un «let» e il servizio viene ripetuto. Il servizio in diagonale è obbligatorio solo nel doppio. Nel singolo, potete servire dove volete. Ogni giocatore ha 2 servizi consecutivi. Sul 10 pari, ciascun giocatore ha a disposizione un solo servizio alla volta.

La racchetta e la pallina devono trovarsi al di sopra del livello del tavolo e dietro la linea di fondo.

Il lancio deve essere effettuato a mano aperta, piatta e con il palmo rivolto verso l'alto, e la pallina deve alzarsi di almeno 16 cm. Il lancio deve essere verticale e la pallina deve essere sempre visibile.

Se una di queste regole non viene rispettata, il punto è perso.

table tennis rules

Cosa fare dopo il servizio

Dopo il servizio, il ricevitore (il giocatore che riceve la pallina) deve lasciare che la pallina rimbalzi una volta nel proprio campo.

Deve rimandare la pallina direttamente nel campo avversario evitando la rete.

Niente panico, toccare la rete non cambierà lo svolgimento del gioco, purché la pallina rimbalzi nel campo avversario!

Anche toccare un bordo del tavolo non interrompe il gioco; come nel caso del tocco della rete, la pallina dovrà essere giocata da chi la riceve.

Queste regole si applicheranno a tutti i vostri scambi fino alla fine del punto.

table tennis rules

....E nel doppio?

Alle regole spiegate in precedenza si aggiungono altre 3 regole:

il servizio si effettua sempre in diagonale, dalla metà campo destra del battitore alla metà campo destra del ricevitore,

la pallina deve essere giocata a turno dai 2 membri di una squadra,

tutti i giocatori devono servire 2 volte, a turno. Il giocatore A1 serve 2 volte sul giocatore B1. Il giocatore B1 serve 2 volte sul giocatore A2. Il giocatore A2 serve 2 volte sul giocatore B2. Il giocatore B2 serve 2 volte sul giocatore A1, e così via.

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Cosa non fare... durante tutta la partita.

Un giocatore perde il punto nei seguenti casi:

il giocatore lascia rimbalzare la pallina più di una volta nel proprio campo,

la sua racchetta tocca la pallina più volte nello stesso colpo,

la pallina non tocca il campo dell'avversario,

il giocatore sposta il tavolo mentre gioca,

il giocatore tocca il tavolo con la mano libera,

il giocatore gioca la pallina al volo,

il giocatore rimanda la pallina ed essa rimbalza sul lato (lo spessore) del tavolo.

tennis da tavolo ping pong

In giardino

Di solito il primo incontro con la pallina avviene in giardino. Qui le regole non sono importanti, basta che siano condivise da tutti i giocatori.

regola uomo donna tennis da tavolo ping pong

Chi vince la partita?

Sei una donna? Vinci se sei la prima a conquistare 3 game di 11 punti.

~Sei un uomo? Vinci se sei il primo a conquistare 4 game di 11 punti.

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In casa

Sempre per il piacere di scambiare una pallina, quando piove o quando non c'è spazio si giocherà all'interno, su un tavolo più piccolo o con la Rollnet montata su un tavolo di casa.

... Nel servizio.

La pallina deve fare un rimbalzo in ciascun campo. Se tocca la rete c'è il «let» e il servizio va ripetuto. Il servizio in diagonale è obbligatorio solo nel doppio. Nel singolo si può servire dove si vuole. Ciascun giocatore effettua 2 servizi di fila. Arrivati a 10 punti pari, ciascun giocatore ha solo un servizio.

La racchetta e la pallina devono essere sopra al livello del tavolo e dietro la linea di fondo.

Il lancio va fatto con la mano aperta, distesa, con il palmo verso l'alto e la pallina deve essere lanciata ad almeno 16 cm. Il lancio deve essere verticale. La pallina deve sempre essere visibile.

Se una di queste regole non viene rispettata si perde il punto.

tennis da tavolo ping pong
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... Dopo il servizio.

Dopo il servizio, il ribattitore (il giocatore che riceve la pallina giocata) deve lasciare rimbalzare la pallina una volta sul suo lato del campo.

Deve rinviare la pallina direttamente nel campo avversario, evitando la rete.

Niente panico, toccare la rete non cambia lo svolgimento del gioco se la pallina fa un rimbalzo nel campo avversario!

Neanche toccare un bordo del tavolo cambia lo svolgimento del gioco; come nel caso della rete, la pallina dovrà essere giocata da chi la riceve. 

Queste regole si applicano a tutti gli scambi, fino alla fine del punto. 

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