I benefici del beach tennis
Fare sport in riva al mare e al sole non è niente male! Anzi è fantastico!
Il beach tennis è un ottimo pretesto per tenersi in forma anche in vacanza o nei weekend al mare.
E poi… hai mai visto uno sport in cui la coppia in campo è composta da nonno e nipote? Ebbene si, il beach tennis è uno sport per tutte le età, divertente, facile e non richiede costi elevati.
I benefici
Muoversi sulla sabbia richiede buone doti fisiche ma senza i rischi di traumi derivanti dall’impatto con una superficie dura… Se si cerca uno sport poco traumatico per il proprio fisico, il beach tennis è di sicuro un’ottima scelta!
Ma l’elemento che più impatta a livello di benessere psicofisico è l’ambiente…
Cosa c’è di meglio di praticare uno sport in riva al mare, al caldo, divertente, pieno di colore e magari con della musica in sottofondo, dove il sorriso e il fair play regnano, dove c’è del sano agonismo e ad ogni cambio campo ci si da il cinque ?
Che dici? Giochiamo?