DANZA

DANZA

Decathlon vi propone una serie di consigli per praticare al meglio i vari tipi di DANZA.

Collezione Sabrina Lonis | DECATHLON

Collezione Sabrina Lonis: come scegliere?

Ti sei innamorato dell'esclusiva collezione danza di Sabrina Lonis? Ti aiutiamo a ìsceglier quale taglia è più adatta per la tua ballerina!

Esercizi di flessibilità della danza | DECATHLON

Esercizi di flessibilità della danza: rimettiti in forma!

È tempo di riprendere il controllo del tuo corpo dopo una lunga pausa. Ti offriamo un elenco di esercizi di flessibilità in base ai tuoi livelli.

Come scegliere l'abbigliamento per il riscaldamento nella danza | DECATHLON

Come scegliere l'abbigliamento per il riscaldamento nella danza ?

Il riscaldamento è un passaggio essenziale durante una lezione di danza.

Che cos'è il parkour | DECATHLON

Che cos'è il parkour?

Sogni di muoverti come uno Yamakasi? Sappi che la disciplina ha un nome: Parkour. Spieghiamo la pratica proprio qui!

abbigliamento danza classica | DECATHLON

Come scegliere la taglia dell'abbigliamento da danza classica ?

Per provare tutto il piacere della pratica e imparare i passi impegnativi della danza classica, è meglio essere ben attrezzati. E indossare abbigliamento adeguato.Ecco dei buoni consigli!

body danza classica | DECATHLON

Come scegliere un body da danza classica?

Dalla propedeutica ai corsi più avanzati, il body rappresenta un elemento indispensabile nella danza classica. Di diversi modelli e colori, accompagna la ballerina in ogni momento. Ma come sceglierlo?

esercizi di danza bambini | DECATHLON

Esercizi di allungamento divertenti per bambini

Tuo figlio sta imparando a ballare e ama ballare a casa? Ti offriamo 10 esercizi divertenti e creativi per lavorare sulla sua flessibilità.

Quale corso di danza scegliere? | DECATHLON

Quale corso di danza scegliere?

Scegli la tua lezione di danza con i nostri consigli! Jazz, classico, contemporaneo, moderno... tutti gli stili sono a tua disposizione!

street dance | DECATHLON

Che cos'è la street dance ? | DECATHLON

Sotto alla definizione “street dance” si nascondono in realtà una moltitudine di pratiche una più sorprendente dell'altra ! E ciascuno vi può trovare il proprio stile…

Fare stretching a casa

Danza... come fare stretching a casa | DECATHLON

Temuto da alcuni e tanto atteso da altri, il lavoro di stretching è essenziale per i ballerini ! Accanto al nostro divano e nella nostra camera da letto, migliorare la nostra elasticità non è mai stato così semplice grazie a questa serie di esercizi di stretching !

TUTTO QUELLO CHE C'E' DA SAPERE SULLA ZUMBA | DECATHLON

TUTTO QUELLO CHE C'E' DA SAPERE SULLA ZUMBA | DECATHLON

La Zumba seduce sempre più persone e non ha ancora finito di invadere il pianeta del fitness. Scoprite perchè il suo successo non accenna ad affievolirsi...

scarpette danza classica | DECATHLON

Come scegliere le scarpette da danza classica | DECATHLON

Per essere perfettamente a tuo agio ed eseguire tutti i movimenti, scegli in maniera accurata le tue scarpette ... Segui la guida!

abbigliamento street dance | DECATHLON

Come scegliere un completo da street dance? | DECATHLON

Inizi a praticare street dance? Riguardo l'abbigliamento ho solo un consiglio da darti: esprimi il tuo stile!

abbigliamento danza moderna | DECATHLON

Come scegliere l'abbigliamento per danza moderna e jazz? | DECATHLON

Hai finalmente optato per la pratica della danza moderna?Ti consigliamo come vestirti per essere al top durante le lezioni!

legging_sport

Come scegliere un leggings sportivo | DECATHLON

Tenuta, taglio, tessuto... Scoprite quali caratteristiche considerare per scegliere un leggings adatto alla vostra pratica sportiva.

QUALE SPORT PER UNA SILHOUETTE PIÙ SNELLA? | DECATHLON

Quale sport per una silhouette più snella? | DECATHLON

Per ottenere una silhouette più snella, non esistono miracoli: bisogna, infatti, fare sport regolarmente e mangiare in modo equilibrato. Arriviamo più o meno tutti alla stessa constatazione! Ottimo a sapersi, ma quale sport scegliere per bruciare il più velocemente possibile i grassi? E a quale ritmo dovrai praticarlo per ottenere la massima efficacia?