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FACCIO SPORT E AUMENTO DI PESO: PERCHÉ? | DECATHLON

FACCIO SPORT E AUMENTO DI PESO: PERCHÉ? | DECATHLON

Non ti agitare, è tutto normale: perdere peso grazie alla pratica sportiva è il risultato di un processo un po’ più lento e, soprattutto, abbinato a sane abitudini di vita.

COME SCEGLIERE IL COSTUME PER ACQUAGYM | DECATHLON

COME SCEGLIERE IL COSTUME PER ACQUAGYM | DECATHLON

Acquagym, Acquabike, Acquafitness, Acquajogging… discipline sempre più praticate e che permettono di unire il piacere di un’attività svolta in acqua ai benefici dello sport!

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Acquagym o acquabike: quale scegliere? | DECATHLON

Acquagym e acquabike sono gli sport acquatici più praticati dopo il nuoto. Che cosa aspetti? Tuffati in acqua! Questi due sport garantiscono numerosi benefici fisici e grande benessere.

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SPORT E DISABILITÀ: LO SPORT PER TUTTI | DECATHLON

Praticare uno sport quando si hanno difficoltà motorie? Visto dall’esterno sembra difficile, ma nella realtà nulla è impossibile. Con il tempo, le federazioni si sono adeguate, proponendo infrastrutture accessibili alle persone con disabilità. Ma perché lo sport è consigliato anche in caso di disabilità? E verso quale sport orientarsi in base al tipo di disabilità?

Perché iscrivere i bambini a un corso di nuoto?

Perché iscrivere i bambini a un corso di nuoto?

Se tu e il tuo bambino siete ancora tra gli indecisi, ecco 5 buone ragioni per iscriversi a un corso di nuoto.

QUALE COSTUME SCEGLIERE SE SI HA POCO SENO?

Come scegliere la misura del costume prémaman?

Come scegliere il costume prémaman?

nuoto e gravidanza

In piscina in dolce attesa: come gestire il nuoto durante la gravidanza?

Se da un lato si può benissimo continuare a fare attività fisica durante la gravidanza, dall’altro bisogna evitare i movimenti bruschi e gli urti. E se riesci a resistere alla tentazione di un tuffo a bomba in mezzo alla piscina, il nuoto è perfetto per i tuoi bisogni prémaman!

Cos’è il nuoto artistico (o sincronizzato)?

Cos’è il nuoto artistico (o sincronizzato)?

I balletti acquatici degli anni ‘30 si sono evoluti… Disciplina completa, esigente e aggraziata: ti presento il nuoto artistico!

Come rassodare i muscoli con il nuoto

Come rassodare i muscoli con il nuoto

Ti spieghiamo come tonificare e rassodare i muscoli con il nuoto, per un’estate in tutta bellezza!

TAVOLETTA DA NUOTO E PULL BUOY: COME SCEGLIERE | DECATHLON

TAVOLETTA DA NUOTO E PULL BUOY: COME SCEGLIERE | DECATHLON

Scopri i nostri consigli per la scelta della tavoletta e del pull buoy

maillot de natation femme

COME SCEGLIERE IL COSTUME NUOTO DA DONNA | DECATHLON

Scopri i nostri consigli per la scelta del costume donna.

Sport bambini

Come posso aiutare mio figlio a scegliere il suo sport?

È tempo di iscrivere tuo figlio allo sport per l'inizio dell'anno scolastico? Dai un'occhiata ai nostri consigli per trovare uno sport che lo faccia sorridere.

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