1) Essere onesti su Strava
Hai faticato per più di tre ore. Il GPS indica 108 Km, 33,4 Km/h di media e 950 m di D+. Quindi, i crampi non sono lontani. Quindi, su Strava, evita di chiamare l'uscita «Cool con i compagni» oppure «Esercizio leggero». Anche se fosse vero (e non ci crediamo troppo), rischierebbe di irritare qualcuno.