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La Zumba séduit de plus en plus d’adeptes et n’a pas finit d’envahir la planète fitness. Découvrez pourquoi son succès n’est pas près de s’essouffler...
Sous l'appellation “danses urbaines” se cachent en réalité une multitudes de pratiques plus étonnantes les unes que les autres ! Et chacun peut y trouver ses style et attitude…
Redoutée par certains et tant attendue pour d’autres, le travail de la souplesse est un incontournable des danseurs ! Retrouvez tous nos conseils pour pratiquer des exercices d'assouplissement à la maison.
I paracalli sono il prodotto iconico della ginnastica artistica maschile e femminile. Si tratta di un accessorio indispensabile per le parallele asimmetriche (per le ragazze), per gli anelli e la sbarra (per i ragazzi). I paracalli permettono di avere una presa migliore sugli attrezzi senza sforzo (senza stringere eccessivamente l'attrezzo e senza sollecitare troppo gli avambracci). Permettono anche di aggiungere una protezione supplementare alla mano contro gli sfregamenti dell'attrezzo. È inoltre importante scegliere la taglia giusta per i paracalli, in funzione del tipo di pratica. Sia che ti trovi in un negozio Decathlon con i paracalli in mano o dietro al pc, per scegliere quelli più adatti puoi lasciarti guidare da questo articolo.
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