Camminata sportiva & Nordic walking

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La marcia è una disciplina sportiva che rientra nella famiglia dell’atletica. Questa attività sportiva consiste nel camminare il più velocemente possibile per una distanza data mantenendo un contatto costante con il suolo. Richiede un equipaggiamento minimo e può essere praticata ovunque.
La marcia è un’attività sportiva che può essere praticata da tutti, a qualsiasi età. La marcia può essere praticata su qualsiasi strada relativamente pianeggiante, una pista di atletica o lungo il perimetro di uno specchio d’acqua.
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