Essere ben idratati, un imperativo per ogni uscita sportiva. Il vantaggio della bicicletta: la possibilità di portare una borraccia. Che tipo di borraccia scegliere?
Una borraccia da bicicletta si sceglie in base a 3 criteri: la capacità della borraccia, l'isolamento termico e il materiale della borraccia (flessibile in plastica o rigido in alluminio).
Infilata nel portaborraccia, la borraccia rimane accessibile e comoda da afferrare anche durante lo sforzo. E per uscite più lunghe, niente impedisce di dotare la vostra bici di più portaborraccia per variare i gusti!
Ecco cosa vi consigliamo per le uscite in bici da strada brevi, medie o lunghe:
Per le uscite brevi
Per le uscite di un'ora o meno, sarà sufficiente una borraccia che possa contenere fino a 600 ml.
Per le uscite medie
600-750 ml dovrebbero essere sufficienti se la tua uscita è tra 1H e 3H.
Per lunghe uscite o se hai bisogno di molta idratazione
Preferisci una borraccia con una capacità superiore a 750 ml per uscite di 3H e superiori. C'è anche la possibilità di portare due borracce con te!
Non tutte le taniche mantengono la temperatura della bevanda allo stesso modo. E quando fa caldo, un buon isolamento termico è un vantaggio non trascurabile! Scegli quindi un modello di tanica termica. Vi permetterà di limitare il riscaldamento o il raffreddamento rapido della vostra bevanda durante le uscite in bicicletta.
Plastica o alluminio? Ogni materiale ha i suoi vantaggi e svantaggi... Resta da vedere cosa preferisci.
Borraccia in plastica
Il vantaggio principale di una borraccia in plastica è il suo peso. Leggero e generalmente economico, il contenitore di plastica, con il suo materiale morbido, è anche più comodo da usare durante la guida.
Borraccia in alluminio
Una borraccia per biciclette in alluminio ha il vantaggio di essere più resistente di una borraccia in plastica. L'altro suo vantaggio: preservare il sapore e la temperatura della bevanda. D'altra parte, sarà più pesante di una borraccia in bicicletta di plastica e un po' meno comoda per bere durante la guida (non sarà possibile spremerla allo stesso modo). Puoi quindi privilegiarlo per le tue uscite in mountain bike o mountain bike.