COME SCEGLIERE I MASS GAINER?

Il vostro obiettivo è aumentare di peso velocemente. È importante scegliere il mass gainer giusto.

 

 

 

 

 

Il vostro obiettivo è aumentare di peso velocemente.

Dovete sapere che oltre all’attività fisica potrete arricchire l’alimentazione con un gainer scelto in base alla vostra morfologia.

SCEGLIERE IL PROPRIO MORFOTIPO

ECTOMORFO

Se voi siete ectomorfi, vuol dire che evete un metabolismo veloce e difficilmente aumenterete di peso; in questo caso optate per un gainer ricco di glucidi, almeno l’80%.

MESOMORFO

Se voi siete mesomorfi, vuol dire che prendete e perdete peso facilmente; in questo caso optate un gainer ricco di proteine, almeno il 20%.

ENDOMORFO

Se voi siete endomorfi, vuol dire che avete un metabolismo lento, aumenterete facilmente di peso; in questo caso optare per un gainer più ricco di proteine, almeno il 40%.

Anne-Sophie

Capo prodotto

Per assimilare meglio le proteine, vi consigliamo di bere gli shaker lontano dai pasti e in dosi frazionate. Per raggiungere il proprio obiettivo, è assolutamente necessario associare queste proteine a un'attività fisica regolare e un'alimentazione equilibrata.

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